Apple 正式發表新一代 Apple Watch Ultra 4，新款戶外運動智慧手錶搭載全新的 Health Sensing System 健康感測系統與 S11 晶片，主要升級集中在健康監測、心率與心率變異度（HRV）測量、運動追蹤以及電池續航。
Apple Watch Ultra 4 新增 Readiness 功能，會根據使用者近期活動、訓練負荷、身體數據與睡眠分數，提供每日 0～10 分的準備度評估；心率測量頻率也進一步提高至每 5 秒一次，HRV 測量頻率最高可提升至原本的 24 倍。
電池續航同樣有所增加，一般使用最長可達 50 小時，低耗電模式最長 84 小時；針對長時間戶外活動，Max Extended Workout 模式最長可進行 45 小時的運動追蹤。
Apple Watch Ultra 4 在馬來西亞售價 RM3,699 起，將於 9 月 11 日開放預購，9 月 18 日正式上市。
Apple Watch Ultra 4 搭載全新 Health Sensing System
Apple Watch Ultra 4 導入全新的 Health Sensing System，結合新的光學與電子心率感測器，並搭配 S11 晶片提供持續性的健康監測。
Apple 表示，根據其在 2026 年 7 月與 8 月進行、超過 1,000 人參與的心率準確度研究，將 Apple Watch 的新一代心率感測能力與市場上的主要穿戴裝置進行比較。在這項測試中，Apple Watch 的心率感測準確度在參與比較的裝置中最高。
Apple Watch Ultra 4 的光學心率感測器也採用更大型、能源效率更高的綠色 LED。在全天候被動監測狀態下，Apple Watch Ultra 4 現在可以每 5 秒測量一次心率。
相關數據除了用於健康監測，也會進一步應用在 Exercise 與 Move 活動圓環，讓活動與運動追蹤更加精細。使用者也可以透過新的心率錶面複雜功能，直接在錶面查看即時心率。
HRV 測量頻率最高提升 24 倍
心率變異度（HRV）也是 Apple Watch Ultra 4 的另一項更新。Apple 表示，HRV 現在最高可以比過去增加 24 倍測量頻率，並在「心率」App 中提供新的 HRV 資訊。
Apple Watch Ultra 4 將 HRV 分成兩種不同形式：
- Recovery HRV：主要用於觀察日常壓力與恢復狀態
- Overall HRV：提供較長期的整體健康與心血管健康相關資訊
一般而言，較高的 HRV 通常與較好的恢復狀態相關，而較低的 HRV 則可能反映壓力狀態。此外，夜間生命徵象現在會加入 Recovery HRV，並與使用者自己的個人基準值進行分析。
Apple Watch Ultra 4 也新增日間生命徵象檢視，使用者可以在夜間與日間數據之間切換，觀察身體數據是否出現變化。Apple 同時提醒，Vitals App 提供的是健康與生活方式相關資訊，並非醫療用途。
Readiness：每天提供 0～10 分準備度
Readiness 是 Apple Watch Ultra 4 新增的功能，用來了解當天的身體狀態與活動、訓練承受能力。
系統會分析使用者近期的：
- 活動量
- 訓練負荷
- 身體生命徵象
- 睡眠分數
再提供一個 0～10 分的每日評分。
根據評分結果，系統會提供以下四種建議：
- Recover：恢復
- Pace Yourself：調整步調
- Ready：準備就緒
- Go For It：全力進行
Readiness 並不是固定在每天某個時間產生一次結果，而是會隨著新資料加入持續更新。例如使用者完成高強度運動，或日間生命徵象出現變化，都可能影響當天的 Readiness 評分。
Apple 表示，這套評分演算法使用 Apple Heart and Movement Study 的資料進行開發，並與 Apple 的運動科學家及醫師合作。
Apple Watch Ultra 4 續航最長 50 小時
Apple Watch Ultra 4 也針對續航進行升級。
一般使用情境下，電池續航最長達：
- 一般使用：50 小時
- 低耗電模式：84 小時
Apple Watch Ultra 4 也支援更快充電，Apple 表示充電 15 分鐘最多可增加 18 小時的電池續航。實際續航會受到使用方式、設定、行動網路、訊號強度等因素影響。
戶外運動追蹤最長達 45 小時
針對長時間戶外運動，Apple Watch Ultra 4 新增 Extended Workout 模式。在這個模式下，使用者可以使用完整 GPS 與心率測量功能，進行最長 25 小時的戶外運動追蹤。如果需要更長時間，則可以使用 Max Extended Workout 模式。
該模式可以追蹤戶外：
- 跑步
- 步行
- 健行
最長可達 45 小時，同時維持每秒一次的 GPS 測量。Apple 表示，45 小時的追蹤時間通常足以完成一場 100 英里賽事
Apple 同時表示，Apple Watch Ultra 4 提供運動手錶中最準確的裝置端 GPS。Apple 以戶外跑步與步行在高樓密集的城市環境進行測試，並以路線地圖準確度作為比較基準，對照當時市場上的雙頻 GPS 運動手錶。
不過，Extended Workout 與 Max Extended Workout 都會啟用低耗電模式，因此部分運動數據與功能會受到限制。
S11 晶片帶來 Sound Recognition 與 Shazam
Apple Watch Ultra 4 搭載新的 S11 晶片，除了支援健康與運動相關功能之外，也加入新的聲音辨識能力。其中包括 Sound Recognition 聲音辨識。這項功能可以利用 Apple Watch 的內建麥克風與裝置端智慧，辨識周遭的重要聲音，包括：
- 警笛
- 警報器
- 門鈴
- 嬰兒哭聲
當偵測到這些聲音時，Apple Watch 可以向聽障或聽力不佳的使用者發出通知，而且不需要當下連接 iPhone。
另一項功能則是 Shazam。Apple Watch 可以直接辨識周遭正在播放的音樂，並在 Smart Stack 中的 Music Recognition 小工具顯示歌曲名稱與藝人名稱。
音訊處理以裝置端為主
Apple 表示，Sound Recognition 與 Shazam 的相關音訊處理採取隱私設計。這些功能不會建立或儲存音訊錄音，原始音訊也無法被作業系統、App、使用者或 Apple 存取。
S11 晶片內建 Secure Exclave，提供獨立的硬體隔離環境，用於處理相關音訊，完成處理後會立即刪除原始音訊。使用者可以自行選擇是否啟用這些功能。
步數與距離追蹤重新設計
Apple 也重新設計 Apple Watch Ultra 4 的計步模型，加入新的機器學習演算法，並搭配 S11 晶片改善追蹤能力。
新模型主要用於提高：
- 室內步行距離測量
- 室內跑步距離測量
- 全天步數計算
Apple 表示，重新設計後的系統讓 Apple Watch Ultra 4 提供更準確的步數追蹤。watchOS 27 也新增 Steps 複雜功能，讓使用者可以直接在錶面查看即時步數。
watchOS 27 帶來新的操作方式
Apple Watch Ultra 4 搭載 watchOS 27，系統加入多項操作與智慧功能。新的動態 App 網格會顯示五個由 Siri 建議的 App，這些 App 會根據使用者最常使用及最近使用的 App 產生。
操作方面則加入新的單手點按手勢。使用者可以透過食指與拇指點按來開啟 Smart Stack 中的小工具，同時也可以使用雙擊手勢捲動 Smart Stack，再透過單次點按選擇小工具。
Smart Stack 也會根據不同情境主動提供建議，例如：
- Maps 的停車位置
- 聯絡人生日相關訊息
健康功能方面，Cycle Tracking 現在加入對圍絕經期與更年期的支援，可在 Apple Watch 與 iPhone 的 Health App 中使用。
Apple Watch Ultra 4 提供自然鈦色與黑色鈦金屬
外觀方面，Apple Watch Ultra 4 提供兩種鈦金屬版本：
- 自然鈦色
- 黑色鈦金屬
Apple 也同步更新 Apple Watch Ultra 系列錶帶配色。
Trail Loop 提供深棕、沙色與酒紅色。
Alpine Loop 則提供沙漠色、深橄欖色與酒紅色。
Ocean Band 則改用特殊半透明矽膠材質，提供：
- 半透明灰
- 半透明海藻綠
- 半透明黑
等三種配色。
Apple Watch Hermès Ultra 4 同步推出
Apple 也推出 Apple Watch Hermès Ultra 4，提供自然鈦金屬版本。Hermès 系列加入新的 Grand H 鈦金屬錶帶，並內建延伸機構，可以調整錶帶尺寸，以便套在潛水衣外使用。
此外，Apple Watch Hermès Ultra 4 也加入新的 Fathom 與 Wonder 錶面。使用者可以旋轉 Digital Crown，在海面至海底之間切換四種不同錶面選項，每個選項都有不同的藍色調與動畫效果。
Apple Watch Ultra 4 馬來西亞售價與上市資訊
Apple Watch Ultra 4 在馬來西亞的售價為：
RM3,699 起
上市時間如下：
| 項目 | 日期 |
|---|---|
| 預購 | 2026 年 9 月 11 日 |
| 正式上市 | 2026 年 9 月 18 日 |
| 馬來西亞售價 | RM3,699 起 |
Apple Watch Ultra 4 將與澳洲、加拿大、法國、德國、印度、日本、阿聯酋、英國、美國等超過 50 個國家及地區同步進行首波預購。
新款 Apple Watch 錶帶則已可透過 Apple 馬來西亞官方網站與 Apple Store App 訂購，並於 9 月 18 日開始在門市供應。
不過需要注意的是，Apple Watch Ultra 4 在馬來西亞上市初期不會提供高血壓通知（Hypertension Notifications）功能。Apple 表示，相關功能目前仍在等待馬來西亞額外的監管許可，預計於 2027 年提供。
watchOS 27 支援哪些 Apple Watch？
watchOS 27 將於 9 月 14 日正式推出。
支援裝置包括：
- Apple Watch Series 9 或後續機型
- Apple Watch SE 3
- Apple Watch Ultra 2 或後續機型
使用 watchOS 27 需要搭配：
- iPhone 11 或後續機型
- iPhone SE（第 2 代或後續機型）
- iOS 27
Apple 也指出，並非所有功能都適用於所有 Apple Watch、iPhone 或所有地區。另外，Apple Watch Series 12、Apple Watch SE 3 與 Apple Watch Ultra 4 的新訂閱用戶，在符合條件的情況下，可獲得 Apple Fitness+ 與 Apple Music 三個月服務。