Apple 正式發表 Apple Watch Series 12，新一代 Apple Watch 最大升級集中在健康與運動監測，搭載全新的 Health Sensing System 健康感測系統與 S11 晶片，進一步提升心率、心率變異度（HRV）與活動追蹤能力，並新增 Readiness 功能，以 0 至 10 分評估使用者當天的準備狀態。
在馬來西亞市場，Apple Watch Series 12 售價 RM1,799 起，將於 9 月 11 日開始預購，9 月 18 日正式上市。
Apple Watch Series 12 採用全新 Health Sensing System
Apple Watch Series 12 重新設計健康感測架構，加入新的光學與電氣心臟感測器，搭配 S11 晶片進行健康資料分析。
其中，光學心率感測器採用更大的高效率綠色 LED，現在可以做到全天候每 5 秒測量一次心率。
Apple 表示，這項持續性的被動測量可以提供更多關於使用者體能與生理狀態的資訊，同時也能讓 Exercise 與 Move 活動圓環的數據更加準確。
Apple Watch Series 12 也新增心率錶面複雜功能，讓使用者可以直接在錶面查看即時心率。
Apple 表示，根據其在 2026 年 7 月與 8 月進行、超過 1,000 人參與的研究，並與截至 2026 年 6 月市售的暢銷穿戴式裝置比較，Apple Watch Series 12 的心率感測準確度最高。
Apple Watch Series 12 的 HRV 測量最高提升 24 倍
除了心率之外，Apple Watch Series 12 也加強心率變異度（HRV）監測。
HRV 的測量頻率最高提升至過去的 24 倍，並加入新的 Heart Rate App 分類，提供兩種 HRV 資料：
- Recovery HRV：主要用於觀察每日壓力與恢復狀態
- Overall HRV：提供較長期的健康狀況與心血管相關資訊
另外，Vitals 的夜間資料現在也會加入 Recovery HRV，並與使用者個人的基準值進行分析。
Series 12 同時提供新的日間 Vitals 檢視功能，可以在夜間與日間數據之間切換，讓使用者查看全天的健康指標變化。需要注意的是，Apple 明確指出 Vitals App 是提供健康與生活型態資訊使用，並非醫療用途。
Apple Watch Series 12 新增 Readiness：用 0～10 分了解今天適不適合訓練
Readiness 是 Apple Watch Series 12 這次新增的重要功能。
這項功能會綜合使用者近期的活動量、訓練負荷、健康指標以及睡眠分數，產生一個 0 至 10 分的每日準備度評分，協助使用者了解自己當天適合採取什麼樣的活動強度。
Readiness 會提供以下四種建議：
- Recover：恢復
- Pace Yourself：調整節奏
- Ready：準備就緒
- Go For It：可以放手去做
評分也不是固定不變，而是會隨著一天之中的新資料持續更新。例如進行高強度運動，或日間健康指標出現變化，都可能影響當天的 Readiness。
使用者也可以查看影響分數的具體因素。Apple 表示，Readiness 的評分演算法是利用 Apple Heart and Movement Study 的資料開發，並與 Apple 的運動科學家及醫師合作。
戶外運動續航提升至 10 小時
Apple Watch Series 12 的一般使用電池續航時間維持最長 24 小時。不過在戶外運動情境下，續航時間有所提升，現在最多可達 10 小時，比前一代增加 25%。
充電速度也同步提升。Apple 表示，充電 15 分鐘最多可增加 12 小時電池續航，比前一代增加 50%。實際續航與充電時間仍會受到使用方式、設定、網路連線、訊號強度及其他環境因素影響。
Apple Watch Series 12 強化步數與距離追蹤
Apple 也重新設計 Apple Watch 的計步模型，搭配新的機器學習演算法，改善室內步行及跑步時的距離測量，而 S11 晶片則進一步提升全天候步數計算。
Apple 表示，Apple Watch Series 12 現在提供其所稱「所有智慧手錶中最準確的步數追蹤」。
此外，新款 Apple Watch 也加入 Steps 複雜功能，使用者可以直接在錶面查看即時步數。
S11 晶片帶來 Sound Recognition 與 Shazam
Apple Watch Series 12 搭載全新的 S11 晶片，除了負責健康與運動相關功能，也支援新的聲音辨識功能。
其中之一是 Sound Recognition 聲音辨識。這項功能可以利用 Apple Watch 內建麥克風與裝置端智慧，辨識警報、警笛、門鈴或嬰兒哭聲等重要聲音，並在偵測到後通知使用者。
Apple 特別指出，即使 iPhone 不在身邊，這項功能仍可在 Apple Watch 上運作，主要是協助失聰或聽力不佳使用者注意周遭重要聲音。
另一項功能則是 Shazam。Apple Watch Series 12 可以辨識周遭播放中的音樂，並在 Smart Stack 的 Music Recognition 小工具中顯示歌曲名稱與演出者。
Apple 表示，Sound Recognition 與 Shazam 的相關音訊處理會在裝置端完成，不會建立或儲存音訊錄音。S11 晶片內建 Secure Exclave，讓原始音訊在隔離的硬體環境中進行處理，完成後立即刪除。
搭載 watchOS 27
Apple Watch Series 12 預載 watchOS 27，帶來多項操作與健康功能更新。
主要包括：
- 動態 App 網格，加入 Siri 建議的 5 個 App 圖示
- 新增單手點擊手勢，可開啟 Smart Stack 中的 Widget
- 雙點手勢可在 Smart Stack 中捲動，單點則可選擇 Widget
- Smart Stack Widget Suggestions，會依照情境顯示相關資訊
- Cycle Tracking 加入對圍絕經期與更年期的支援
其中，Smart Stack 會根據情境提供建議，例如透過 Maps 顯示「已停車」相關資訊，或在聯絡人生日當天提供生日訊息建議。
Apple Watch Series 12 尺寸與材質
Apple Watch Series 12 提供 42mm 與 46mm 兩種尺寸。
鋁金屬版本提供：
- 深古銅色（Dark Bronze）
- 黑色
- 淺金色
- 太空灰
鈦金屬版本則提供：
- 銳金色（Radiant Gold）
- 原色鈦金屬
另外，Apple Watch Series 12 也推出全新的陶瓷版本，提供珍珠白與夜藍兩種配色。鋁金屬版本也首次加入 Ceramic Shield 2。Apple 表示，其耐用度比 Apple Watch Series 11 所採用的 Ion-X 玻璃高 60%。
Apple Watch Series 12 錶帶同步更新
Apple 同時更新 Apple Watch 錶帶系列。Sport Band 新增橄欖色、酒紅色、Wildflower Blue 與 Pale Succulent 等配色；Sport Loop 則新增 Chambray Blue、Magenta，以及酒紅格紋與淺棕格紋等款式。
Nike Sport Band 與 Nike Sport Loop 也推出五種新配色。
此外，Milanese Loop 新增銳金色與深古銅色，分別對應新的鈦金屬與鋁金屬錶殼。Modern Buckle 則改用新的織物材質，並首次提供搭配銳金色鈦金屬錶殼的金色五金版本。
Apple Watch Hermès Series 12
Apple Watch Hermès Series 12 也同步更新，首次提供銳金色鈦金屬版本，另外仍提供銀色鈦金屬。
銳金色版本搭配全新的 Noir satin Clou de Selle 錶帶，採用相同的金色錶扣與馬術圖騰設計。
Hermès 同時推出新的 Rocabar Club 錶帶，採用對比色設計，以及以馬術障礙賽為靈感的立體 H 字樣。
Apple Watch Series 12 馬來西亞售價與上市日期
Apple Watch Series 12 在馬來西亞的起售價為 RM1,799。
上市資訊如下：
- 9 月 11 日：開始預購
- 9 月 18 日：正式上市
- 馬來西亞起售價：RM1,799
Apple 也表示，新款 Apple Watch 錶帶已可訂購，並將於 9 月 18 日在門市陸續供應。
另外，watchOS 27 將於 9 月 14 日正式推出，支援 Apple Watch Series 9 或後續機型、Apple Watch SE 3，以及 Apple Watch Ultra 2 或後續機型；同時需要搭配 iPhone 11 或後續機型，或 iPhone SE（第二代或後續機型），並更新至 iOS 27。實際功能支援情況會依裝置與地區而有所不同。
需要注意的是，Apple Watch Series 12 在馬來西亞初期不會提供高血壓通知（Hypertension Notifications）功能。Apple 表示，相關功能仍在進行額外的監管許可程序，預計明年提供。